minilla

昨日は、早々とフテ寝をしたせいで、こんな時間に目が覚めてしまいました。男がいないと、健康にもよくないわ。。。朝まで寝ようと思ってみても、全然眠れずに起き出してきました。軽く、パンとかを食べてみました。たまってる仕事の整理とかでもやるかし、、...

何よ、それって？チョコなんて、もう何年も縁がないし、やな感じだわ～今日は、天気もよかったので、ちょっと頑張ってジムに行ってみました。いつもよりも、ゆる～くトレーニングをして来ました。久々に見る、かわい子ちゃんもいました。帰りに、小田急の地下...

今夜は、ロールキャベツ。とは言っても、昼間にスーパーで買ってきた、冷凍の奴です、これまた冷凍の洋風野菜と一緒にコンソメスープで煮込むというか、暖めて出来上がり。超簡単ですが、けっこう美味しいのよ～ブロッコリー・スーパースプラウトも最後に入れ...

今日のかずオヤヂは、健康的に、朝８時に起きて、軽く朝食（トーストとフルーツヨーグルト）をとって、テレビを見たり、本を読んだりしてました。午前中は、そこそこいい天気でした、せっかくなので、買い物がてら近所のお散歩、と思って昼過ぎに出かけてみた...

中越地震被災地の小千谷市で１２日、約５０００個の小さなかまくらの中にろうそくをともす「ほんやら洞まつり」が開催された。地震の被害と、大雪に見舞われている住民も、この日は雪と光の作品を楽しんだ（時事通信社）Ｙａｈｏｏの写真ニュースからです。な...

最近、ちゃんと飯を食ってないような気がして。。家にばかりいると、面倒になってしまうのよね。昨日は、近所の弁当屋で幕の内弁当を買って来ました。（もちろんご飯大盛り）今日は、近所のとんかつ屋で、エビフライとヒレカツの盛り合わせ、いつもの調子で、...

なんだか、こんな時間に、無性に食べたくなって、コンビニまで行って買ってきました。外、すごい寒いのね。。フルーツヨーグルト、フルーツゼリー、とアイス。そういえば、この前の「あるある」によると、腸内リセット、善玉菌を増やす、って奴でヨーグルトと...

昨日は、ageHa に行こうと思っていたんですが。体調が、けっこう良くはなってきたんですが、まだちょっと良くなかったので、諦めました。手に入れた、インビは、友達にあげて、有効に利用してもらえました。その友達に「盛り上がってる？」とメールを送...

宮部みゆきですねぇ今日は病院へ行ってみました、一応、血液検査、レントゲンも。特に異常はありませんでした。いつも、待ち時間に本を読んでいたんですが、今日でやっと読み終えました。宮部さんにしては、ちょっと難解な文章で、さくさくと読み進めなかった...

今週のかずオヤヂは、平熱が３７．５度です。熱っぽいけだるい感覚も、慣れてしまえば、意外と素敵。みょ～に敏感になってる全身も、ぞくぞくして、これまた捨てがたい感触。ただ、不思議と、食べるものが、みんなショッパく感じるのはなんで？タバコもまずい...